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  • 献给兢兢业业护肤的你 来自赞玛氏的贴心忠告
    发布时间:2021-01-12 16:27:55| 浏览次数:

    夜太美,尽管再危险 总有人黑着眼眶熬着夜……

     

     

    你是不是也像小编一样,勤勤恳恳熬夜,兢兢业业护肤。

     

    作为一个没有灵魂的护肤机器,在趟过无数护肤“坑”之后,对于护肤,小编有无数的心得体会想要跟大家分享,将它献给兢兢业业护肤的你,加油!护肤人!

     

    防晒不知防止变黑,更重要的是防止光老化

     

     

    不知道你看过英国货车女司机的那张对比图,可见阳光中的紫外线会造成“光老化”,直接造成影响肌肤状态,造成光衰老,SO,家人朋友们呀,无论外出与否,防晒是一定要做的呀!

     

    爱长痘,避免吃甜食和刺激性的食物

     

    激素会促进痘痘的形成,而高糖食物和刺激性的食物会让血糖升高,间接导致激素的分泌,让痘痘“长得更快更大”。其次,抗糖化不是现在的“热点”吗?不管最终结论如何,少吃点糖还是没错的,毕竟糖吃多了会影响身材的!!!

     

     

    不要使用自制面膜和护肤品

     

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    家人朋友们哇,不要在自制面膜、自制护肤品了。自制的护肤品制作环境无法与厂家相比,极容易携带微生物,而这些产品直接上脸,不仅没有护肤的功能,严重的还会造成肌肤问题,得不偿失。

     

    养成好的作息卫生习惯

     

    保持脸部和手的干净卫生,不要频繁地使用手接触面部,如用手挤黑头、痘痘,用手摸脸,手是最容易接触到细菌和微生物的肢体。其次,作息习惯也很重要,熬夜、长时间使用电子产品都是非常不好的习惯,不仅影响身体,还会造成肌肤的暗沉、粗糙、毛孔粗大等等现象。

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    说了这么多,一定会有小伙伴说,道理我懂,但是我控制不住自己呀!小编建议,你找个人来监督你,帮助自己养成好习惯!


    赞玛氏http://www.zanmars.net/

     
     
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